Halloooo bloggen

Just det jag ska ju vara en mer effektiv bloggare :)
Så nu kommer dagens inlägg i sista sekunden inkastad av mig i farten...

Dagen har varit som väntad o nu sitter jag och min gulliga dotter och planerar middagar för veckan o ska strax dra o handla...

I morgon blir det en intensiv dag, ska jobba o avsluta dagen med en föreläsning med Eric Donell "Jag vill vara normal" en föreläsning som handlar om det utanförskap man kan känna om man har en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, men hur man kan vända en funktionsnedsättning till en funktionstillgång jag tror det kan vara riktigt bra... här är ett smakprov!




Ha en skön kväll :) tjingeling!


Kom på det alldeles själv...

Angående förfrågan om tips i föregående inlägg...

Jippi o hallelulja jag är inte dement ännu! Kopplade in den gamla blogghjärnan och lyckades komma ihåg hur man gjorde... :-D



Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Mitt bloggande är under all kritik, men välkommen tillbaka!

Kollade lite gamla blogginlägg... säger bara en sak "jag suger som bloggare"
Menar nu inte att jag på något sätt varit dålig när jag var aktiv, men vad hände?

Okej en kort sammanfattning av läget...
När jag var aktiv så bloggade jag om allt och hade skapligt med läsare vilket ju är kul!
Samtidigt vart det en press... för mina läsare förväntade sig ju att det skulle komma något nytt att läsa om.

Andras förväntan blir lätt mina egna krav på mig själv. Summan av det hela blev att kravfylldheten gjorde att jag tappade lusten att blogga, vilket ju nu i efterhand känns galet, för innerst inne tycker jag ju att det är kul =)

Så nu har jag bestämt följande:
Jag  ska hädanefter blogga enbart för min egen skull.
Jag ska inte känna krav att blogga för att andra ska ha något att läsa, dyker den känslan upp så ligger den enbart hos mig själv och ska inte få ta glädjen att skriva vidare ifrån mig.
Jag ska försöka hålla min blogg aktiv.

Så.. med dessa rader återinviger jag min blogg =)
Välkommen att läsa.


Jag har nu bara ett par små problem... Jag kommer t.ex. inte ihåg hur man taggar.. måste försöka hitta rätt i bloggdjungeln igen, har någon ett tips på vart jag hittar bra tips ?

Må solen skina på oss alla och smälta bort den sista isen på sjön så vi snart kan bada!
=)





Vem sa att man ska helga vilodagen?

Idag startade jag dagen otroligt tidigt, var på Ica Maxi redan strax efter 8 i morse o sen har dagen bara rullat på i rask takt!
Har hunnit både färgat hår och kollat bord o stolar, som jag tror kommer bli fina i mitt kök... ska bara komma på något fiffigt sätt att få hem dom, men det löser sig, har ju bekanta som har tillgång till lastfordon.

Lillvoff har varit med hela dagen på alla små utflykter så nu ligger hon och sover sött, det är alltså hon som helgar vilodagen? (bilden är från annat tillfälle)
Nej... nu dags att dra ner i tvättstugan igen, ha en toppen kväll!  




Hello bloggen :)

Idag ramlade en rolig sak in i min mailbox, en förfrågan om att bli testare av nya sommardäck från Dunlop.
Ni kan ju tro att jag kastade mig in och erbjöd mina tjänster som däcktestare, vet ju att jag är i ett skrikande behov av nya sommardäck innan däcken börja skrika.

Kanske inte chansen är så jättestor att just jag blir utvald men man kan ju alltid hoppas.

Så håll nu tummar på att jag blir en av fem lyckliga däcktestare, Forden kommer bli en kanonbil!

Har du också lust att anmäla dig som testare så gå in och kika på denna länk http://smartsontestpilot.se/dunlop/bli-testpilot/



Höstrusk och vinterglåm

Nu är flytten avklarad, allt har gått som planerat hmm eller som vanligt i Cyberspunkens liv, brist på detaljplanering och en del kaos ingick ju så klart även i flyttbestyren.
Nu efter en månad i lägenheten så är det hyfsat i ordning förutom en liten detalj, vattenläcka i köket... upprivet golv... stor fläkt som står o brummar dygnet runt ja ja vad ska man säga... 

Nu när hösten är avklarad och vintermånaderna invaderar våra liv så kan det vara skönt att komma igång med lite måbrasaker... träningen har för min del inte varit prio 1 har ju haft lite annat att pyssla med så nu ska jag försöka hitta tillbaka till lite bra rutiner igen!

En annan sak som är en måbrasak är att ta vara på ljuset dagarna krymper o blir korta så man får passa på att vara ute en stund mitt på dagen... bra att ha hund som ska ut och rastas så att man inte sitter instängd på kontoret utan att se en skymt av dagsljus.

Sen tycker jag att det är lite skönt att sola mellan varven, mitt favoritställe sen ett par år tillbaka är Solexpress  lätt och bekvämt med bra öppettider, alltid fräscht och med nya bra rör, en inrättning som jag kan rekommendera, för mig är solandet en stunds total avkoppling, värme & "ljusterapi" i mörkret men man ska ju så klart sola med måtta det gäller ju även i den vanliga solen :)

Hoppas att ni alla får fina o sköna frostiga dagar med gnistrande sol!  



Läs även andra bloggares åsikter om , ,

Sommar, sol o semester snart slut...

Idag ska jag göra ett inlägg, o varför det kanske någon undrar som snubblar in här av ohejdad vana...
Jo, för att egentligen gillar jag att skriva. Så varför har jag varit så usel på att skriva i min blogg sista tiden hmm ja jag har inget svar, kanske var sak har sin tid?

Har det hänt något sen sist då? Ja snön har ju smält bort!
Det har hunnit vara veckor av fantastisk sommar och veckor av skitsommar (regn o gråmulet väder) Men det är väl som det ska vara... Svensk sommar summerad.

Semestern lider mot sitt slut har jag gjort nåt särskilt hmm ja, jag har roat mig med att rensa o kasta grejer till förbannelse för det som sker nu om ett par månader är att jag och min dotter ska flytta till en lägenhet, en 2:a på 75 m2 . Kan ju säga att steget att flytta från villa efter 14 år till en tvåa innebär att man får rannsaka sina saker både en o två ggr... mycket grejer att avyttra blir det :)

Så dessa sista semesterdagar ska jag knyta ihop säcken/säckarna (de som ska till tippen) så det sen bara är att packa och flytta =)

Den 1 okt har vi lägenheten ifrån lite skoj ska det bli känns som en ny fas i livet ... hallelulja... haha :D
Nu ska jag sätta fart... hasta la vista...

Snö snö snö och ännu mera snö...

Så där ja... dags att skaka liv i den sovande bloggen!! skaka skaka skaka !!!

Dagarna som går är väl livet som passerar, och den sista tiden har livet bestått av massa jobb och snö.
Snö på bilen snö på trappan snö i gången till bilen snö i luvan, snö på soptunnan snö på brevlådan snö på hunden överallt snö... och idag snöar det igen ... suck!

Det är nog inte bara jag som börjar tröttna på denna snö men man får roa sig med annat! Träna jobba och se fram emot ledighet i värmen... idag e det bara två veckor kvar tills vi drar! Ahaa vill du veta vart?
Thailand är målet vi ska byta bort snön mot sol sol sol och bad.. ska njuta av värme och äventyr i tre veckor!

Träningen går bra har tillbringat ett tag med att testa olika gruppträningar, vattengympa, muskelpass, box, och nu sist afrodance vilket var helt galet och faktist riktigt skoj, så träningen/vecka ser ut som följande...

Måndag=vattengympa/gym (är nytatuerad så får inte bassängbada just nu)
Torsdag= afrodance
Söndag = box

Däremellan så kan man klämma in ett pass på gymet om tid och ork finnes, + kolla in om någon ny gruppträning kan vara aktuell... är lite sugen på att testa cirkelträningen!

Nu ska jag fixa lite frulle... har just vart ute med hunden i den snöiga kalla världen utanför och busat... lillvoff är gullig jag tror hon vet vad jag tycker om snön för hon jobbar hårt med att föröka äta upp all snö när vi är ute och busar!


Jag tror jag blivit galen... kommer inte ihåg hur man skapar taggar längre så om någon har tid att förklara så gör gärna det .. tackar ödmjukast på förhand!

Söndagmorgon... som hundägare...

Söndagmorgon, vaknar av att min gulliga vovve har tröttnat på att titta på sin sovande matte och helt klart bestämt sig för att det är dags för övriga i flocken att vakna.

Som en kommandosoldat så ålar hon sig från fotändan i sängen upp sakta men säkert upp utmed ens sovande kropp, säkerligen med sikte på att få komma och ge en blöt puss på näsan. Hon vet att jag brukar vakna när hon kommit till höjd med magen detta är ju säkert en ren självbevarelsedrift från min sida för blöta hundpussar är inte det mest gulliga sättet att bli väckt på.
Då hon har den insikten att jag brukar visa livstecken när hon kommit så långt så är hennes förväntning på reaktion stor  i detta läget och en liten klapp från mig indikerar att flockledaren lever och håller på att vakna, då rullar hon över som en liten säl och visar hela magen då är det en liten kliapåmagenstund innan hon får mig att kliva ur sängen vore det vardag så skulle hon få ett kommando att väcka min dotter, vilket brukar sluta med att hon går och lägger sig i hennes säng och sover vidare...

Nu ska jag hasa ut på tomten så hon får kissa lite, efter dusch och påklädning blir det en längre promenad medans kaffet puttrar klart, och banne mig jag tror jag ser blå himmel ute... 

Det är mysigt att ha en hund... någon som ser till att dagen startar =)

Jag har en blogg... alltså finns jag?!

Den ligger här orörd... samlar på sig fint cyberdamm som en relik från en annan tid, skälen då till att blogga var många jag hade så mycket jag ville få ur mig... så mycket jag ville dela med mig av. Det finns fortfarande så klart behov av att ventilera åsikter, frustrationer och glädjeämnen... att ventilera behövs annars spricker man eller försvinner som en fis i rymden... poff!

Vad gör jag då nu för tiden, vad är det som gör mig för upptagen för att skriva ett inlägg då och då... svar: Inte så mycket mer än tidigare...

Vad har jag gjort? svar: Allt och lite till, en del för mycket annat för lite...
Saker jag gjort för mycket:
Jag tror jag haft en period där jag oroat mig mycket... stressat, jobbat och oroat mig för precis allt och inget.

Saker jag gjort för lite av:
Jag har gjort för lite av saker som jag mår bra av... det första som det måste bli ordning på nu är träningen... Detta lovar jag mig själv: Jag ska bli bättre på att ge mig själv tid...


Dagen idag var intressant... jag skulle ta en kvick tur till Ikea, skulle bara ha några saker. Tänkte att jag så klart åker framåt kvällen då det med all säkerhet inte är så många på Ikea en lördagkväll.... haha trodde jag! Just denna helgen var det nyinvigningen på Ikea-varuhuset efter en omfattande ombyggnation.. shit det var galet mycket folk... jag fick med mig hälften av det jag skulle ha, ville bara ut från kaoset. Tänk att det kan bli så tvärtom om mot vad man tänkt sig.

dagens roligaste felsägning:

Jag tror den ligger på nyldånan....

Fundera på vad det kan betyda och skriv en kommentar =)

C U lovar inte när... men förr eller senare!
Nu ska jag sova...



!




Första semesterdagen...

Oj, oh... hej... :-D

Oj för jag hade nästan förträngt att jag har en blogg... och...

Hej för att det är ju trevligt att hälsa på den eventuella läsaren som trillar in.

Som rubriken säger så är detta min första semesterdag. Det blåser smådjävlar och regnar pingviner utanför fönstret och jag sitter uppkrupen i soffan och funderar på om jag ska gå o laga till mig lite lunch.

Kanske kommer jag i brist på andra galna upptåg den närmaste tiden titta in här och skriva ett par inlägg... hmm semester 4 veckor brukar betyda att jag har ett eller annat galet projekt på G...

Detta året är ingen skillnad rummet som min son lämnade efter sig efter att ha flyttat hemifrån har varit en stängd dörr.
Det ser ut som kalle rövarkula där inne och så kan man inte ha det!

Så denna vecka kommer jag gå in med stora sopsäckar och slänga slänga slänga grejer.... många vänder till tippen blir det.

Sen blir det måla väggar och sätta upp nya gardiner.... en Bäddsoffa skulle man ha därinne så man har ett bra gästrum hmmm eller kanske hyra ut det till någon stackars bostadslös,  ja ja det är en senare fråga.. kommer antagligen skriva lite om det projektet här. Skrivs det inget så blev det inte av!

Må gottast här ute i bloggvärlden!

Kramelikram!

Vinterdäcken av.... och stag utan stadga

Hoppsan... det var ett tag sen jag skrev inser jag när det sista handlade om att jag bokat tid på verkstan för däckskifte... Det besöket slutade för övrigt med att dem fick byta stabiliseringstaget på min Ford... ett garantijobb då de hade haft den inne 2007 för byte.

Det är underligt med verkstäder... min Ford har kostat mig ca. lika mycket i reparationer som den kostade i inköp... jag har ta mig f** bytt allt som går att byta ehh okej inte riktigt men snart så :) att sälja den idag skulle vara väldigt oklokt.

Stabstaget var en sådan sak som byttes efter att jag bad verkstan felsöka då jag hade ett jäkla klonkande så fort jag körde på ojämn mark... dom bytte det och det vart tyst... i en månad! Sen började oljudet igen... tillbaka till verkstan som inte kunde hitta vad felet var... jag fick helt enkelt stå ut med ljudet.

Jag frågade också på besiktningen och svaret där var att... Ja ja man får räkna med att det låter lite om bilar vi ser inget som är fel,  bara att skruva upp stereon så tänker du inte på det...
 
Så jag har åkt och poppat musik i 2 år
 I två hela år har det klonkat och bonkat från bilen på ojämn väg och sådana finns det gott om i kvarteren där jag bor...

Tills för en månad sen när jag bytte mina däck och de konstaterade att stabiliseringstaget glappade igen, och det var ju "bara" 2 år sen det byttes så det går på garantin! 
Hmmm.... jaha... schysst då får jag något bytt gratis inte för att jag märkt av det på något sätt att det skulle vara glapp... (för klonkandet kunde väl inte bero på det... jag hade ju frågat en månad efter sista bytet...) 

Behöver jag säja att bilen numera är tyst?!

Så i två år har jag åkt med ett felaktigt stag som resulterade i ett klonkande ljud, detta visste jag ju var fel när jag kom till verkstan efter förra bytet... men man tror gärna på dem som ska kunna sitt jobb... say no more... nu njuter jag av att stänga av stereon och lyssna på väg & motorljudet det räcker ibland... Oh... fick lust att ta en tur med bilen tystnaden...

Men nu kommer vi till en underlig liten detalj i min hjärna... Den kan inte släppa tanken på att det snart kommer att börja klonka o bonka igen! festligt eller hur? Jag är ju en optimist i vanliga fall så varför denna tanke, varje dag så förväntar jag mig att det ska börja låta illa hmmm sjukt ju, undrar om jag behöver terapi, kanske Mekonomen kan betala några sessioner som plåster på såren.
Två år är lång tid... traumat är kännbart... håller den bara tyst ett par månader till så kanske värsta fasen är över.


Våren, du är efterlängtat...

Några dagar med värme senare så känns det hela vägen in i det frusnaste innersta att våren faktiskt har kommit för att stanna...

Vårtecknen avlöser varandra i en hisnande fart, allt från stinkande hundlortar som tinat upp runt vägkanterna, hojåkarna på sina för året första turer, tussilagon som likt hundratals gula små solar lyser upp dikeskanten när man far fram längs vägen, blåsippor som tittat fram längs grannens staket... sist men inte minst tid är bokad för däckbyte nu ska vinterdäcken av äntligen!

Idag blev det en skön liten tur med kameran i stadigt grepp...



Porlande vårbäck....



Undrar om lilla bocken Bruse kommer snart...



Eller blir det något annat med fyra ben som klampar över bron....


På återhörande.... Ta vara på nuet, det går inte i repris...



Grattis Annika!

Tänk att allt kämpande att få hem Annika nu äntligen har gett resultat, Annika Östberg som suttit fängslad i USA i 26 år   (hon hon har suttit sedan1983) för medhjälp till två mord. Hennes medverkan var att hon befann sig på platsen när morden begicks av hennes dåvarande pojkvän. Annika är idag 55 år så hon har suttit ganska precis halva sitt liv fängslad.

Jag har följt artiklarna om Annika ett antal år nu och när det mediala bruset runt henne tystnat har jag undrat om det inte längre var intressant ur nyhetsperspektiv.... men hon finns ju fortfarande kvar, är det inte längre någon som bryr sig...

Och så.. en liten artikel om hur hon har det i sitt fängelse en liten uppdatering i eterns brus... ... Oh, va bra hon är inte bortglömd!

Nu denna morgon fylldes jag av total glädje... när artiklar i både Aftonbladet & Exressen avslöjar att hon nu är på väg hem, inte till frihet direkt men för att avtjäna sitt straff i Sverige. (nu vet vi ju att vi har lite andra straffskalor i vårat land)

Kan nu bara önska Annika Östberg all lycka i framtiden, och må hon få ett gott nytt liv!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Ett litet steg i taget... det kan ju bli bättre!

Just idag anmälda jag mig själv och två av mina medarbetare till en stegtävling på företaget, inte för att jag är världens bästa på att promenera men jag kan ju bli bättre...

Man kan definitivt bli bättre på allt, jag träffade en gammal bekant idag på Willy´s hon var skild sen ett år och fullkomligt sprudlade av glädje så glad har jag inte sett henne under alla år när vi sprungit på varandra, vi pratade lite om förhållanden och dejtande om fördelar med att vara singel vs i förhållande... Vi stod och fnissade som två fjortisar mitt bland kotlettrader och falukorvar, det var befriande att träffa på någon som gått på samma nitar gjort samma misstag och dragit samma slutsatser... vad kan man lära sig? jo, hur det än är så kan det ju alltid bli bättre....

Jag fick ett samtal från en anstalt härom dagen en intern som ville brev-växla med mig... jag trodde det var ett skämt... Namnet som den anställde på anstalten nämnde kände jag först inte igen... pling sa det i skallen efter ett par minuters samtal och jag visste ju helt plötsligt vem det handlade om... och visst självklart får han brev-växla med mig, jag har redan bett han flyga o fara en gång i tiden, sagt att jag inte vill ha med han att göra så länge han inte höll sig på rätt sida av rättsnöret och jag bad honom helt enkelt att söka hjälp... uppenbarligen gjorde han inte det, kanske har han fått den hjälp han behöver nu, vad vet jag? bara detta att, man kan ju alltid bli bättre...

Idag höll jag på att krocka med en galning i korsningen som blåste i säkert 80 mot rött precis när jag fått grönt och var på väg att köra ut... jag vart rädd men mest förbannad vid nästa korsning var jag ifatt, jag tog reg nummret åkte upp i filen bredvid och var på väg att göra en obscen gest... men jag hejdade mig... varför? Jo, av ren självbevarelsedrift + att jag har blivit bättre!

Troligtvis hade han fått sitt körkort ridandes på en kamel och jag ville inte ha hans kusiner och farbröder efter mig... jag tror på karma.. han får nog sitt en dag, han blir troligtvis inte bättre...

Jag har tillbringat två fredagar i rad på krogen... det har jag inte gjort på säkert över 20 år jag har sjungit karaoke för glatta livet kanske har det låtit för djävligt vad vet jag... eller jo, en sak vet jag säkert, det finns de som låter värre och  jag kan ju alltid bli bättre...
 
Men det är inte det som räknas... utan hur kul man har =)

Livet är underligt...ibland får man bara följa med i dess svängningar, ta för sig av det man kan och tänka...
"Det kan ju alltid bli bättre, men tills dess hänger det bara på mig själv hur bra det är! "

Lev väl.. ta hand om er, och var snälla i trafiken...
och bränn inga lövhögar det kan bo igelkottar i dem som nyss vaknat av vårsolen...


1 april tidigt i år...?

Vill börja med att säga att bloggkoman håller i sig känner mig som en gästskrivare i min egen blogg men nåväl... det kan ju bara bli bättre! Född positiv!

Läste som vanligt lite nyheter och såg två saker i Expressen som fick mig att börja fundera på om det var första april...

Det ena var att 52% av läsarna anser att det ska börjas säljas hasch & cannabis på apoteket okej om man bor i Köpenhamn där gängkrigen tar död på och skadar fler oskyldiga  än vad själva rökandet gör... (det är ju ändå bara idioter som håller på) Christiania är ju inte längre den fristad som den förut varit för handeln av drogerna. Om detta kan ni läsa här men det som är förvånande är att en stor del av oss svenskar anser att det skulle vara okej att handla dessa varor på ett apotek! hmmm

Nåväl när vi ändå är på apoteket för att fylla på vårat förråd med röka så kan vi ju hala fram receptet på vin...  för det är tydligen så hälsobringande så det borde kunna skrivas ut som medicin... snälla, snälla låt det då ingå i högkostnadskyddet då blir det fart både på läkarmottagningar apotek och systembolag hahaha....
 artikel att läsa om detta finner ni här

Men kanske är det bara galna aprilskämt som råkat hamna i tidningen en aning för tidigt ...
Må väl...


Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Februaritankar...

Hej o hå... long time no write!

Vad händer i en Cyberspunks liv kanske någon undrar, eller så är det ingen som egentligen bryr sig... eller?

Sanningen är att det inte händer så mycket, livet traskar på som för alla andra... ena dagen är den andra olik från soliga dagar med fågelkvitter till galen snöstorm som piskar i ansiktet och där resultatet blir att skotta snö som sedan tre dagar senare är på väg att smälta bort...
Minns jag inte helt galet så hade jag krokusknoppar i rabatten förra året vid den här tiden... och dottern ställde på sin moped sista februari, men det var då... det känns lite avlägset nu när man tittar ut på allt det snötäckta.

Kom just in från kvällspromenaden med Selma Lillvoff hon har sina nojor idag upptäckte jag en till hehe...  Vi promenerade på välkända vägar då hon plötsligt ställde sig och tokskällde reste ragg och morrade som värsta Cujo... (ni vet den galna rabies-smittade hunden i Stephen King berättelsen/filmen) Jag kunde inte för mitt liv fatta vad som fick henne ur spår så plötsligt.. såg ingen katt eller hare eller något annat som kunde förklara det... 
Hon stretade och drog och ville uppenbarligen fly från något vilket jag då inte tillåter henne att göra och definitivt inte när jag såg vad som skrämt henne så väldigt....

Se själva hehe...



Okej lite läskig är den...  det ser ju faktiskt ut som den antingen har blivit stympad då den morotsformade näsan har ramlat av och sticker upp från marken, eller kan det hända dölja sig en större tragedi här...
Kanske är det en mördarsnögubbe som begravt sin snögubbekompis och det enda som sticker upp är den andres näsa...

Eller är det kanske en unge av denna kaliber som varit framme... kolla stripen med Kalle & Hobbe, det e sköööna lirare


Text:  "You have to admit it´s slowed down the traffic on our road..."

Nåväl... jag fick lillvoff att lugna ner sig och inse att hur läskig den nu än såg ut så var det inget hon behövde fly från.

Nu är det lugnt Vovven ligger och pustar ut ochjag ska dra och handla... Tjingeling!


Tröttvoff med favvo-apan (den oranga saken alltså)


Och livet traskar på...

... ja det är ju så, bloggen är ju inte direkt den mest uppdaterade i bloggosfären, den får lite konstgjord andning mellan varven så den inte dör helt!

Har det hänt något skoj sen jag skrev sist? Antagligen en hel massa eller kanske inte... Vädret är ju trist nu, tycker nog det hade varit trevligare med en halv meter snö och lite kyla, nu får man ju ta simfenor med broddar på när man ska traska ut med hunden.

Har idag varit och hämtat en ny säng ska bli fantastiskt skönt att sova i den... men jag var så trött efter dagens slit att få ihop allt och gårdagens vin, så jag däckade på soffan så nu är jag inte ens trött.

Ska försöka få med mig hund och dotter till stan i morgon och spana in cafét Himmelska hundar, det kan ju vara en lagom söndagsaktivitet.

Nu ska jag snart krypa ner i sängen... den helt nya... aldrig använda... Nice!!



Åhhh va skönt...

Virrigheten som kommer smygande bör ju inte vara Alzheimers i alla fall =)
 Läste en liten notis i dag som kan vifta bort den oron... det är nog bara lite stress...
Jag ska ta det lugnare, Nytt mantra...Det jag inte hinner idag får bli ogjort till en annan dag!


Kaffe skyddar mot demens

Sverige 15 jan 07:31

Den som dricker mellan tre och fem koppar kaffe om dagen mer än halverar risken att drabbas av alzheimer. Det är svenska och finska forskare som i en studie kommit fram till att kaffe är ett viktigt skydd mot demenssjukdomar.

- Kaffets snabba stimulerande effekt är ju välkänd, men den långsiktiga inverkan av koffein på det centrala nervsystemet har hittills varit okänd, säger Miia Kivipelto, forskare vid Karolinska institutet i Stockholm och ledare för studien so publiceras i tidningen Journal of Alzheimer´s disease, till DN.
- Kaffe innehåller mycket antioxidanter och andra ämnen som är neurologiskt skyddande.

Andra studier har visat att kaffe skyddar mot parkinson, typ 2-diabetes samt hjärt- och kärlsjukdomar.

Happy new year!!

Nytt år har nu kört igång, 2009 mmm smaka på den... sista året med dubbelnollor! dagen har varit ganska soft kvällen likaså för somliga av oss. Hunden har haft det allt annat än soft sista timmarna!

Vi var ute och rastade länge på dagen i det helt fantastiska vädret... kolla bilderna!

Först gick vi en halvtimme i skogen och frös tassar o fingrar av oss...



Sen skakade vi av oss de blonda håren och kom på att det är bättre att vara i solen!





Solen är ju något som ganska fort försvinner denna tid på året.... så då fick vi packa oss hemåt!



Lagom när vi nästan var framme vid bilen så small det till, det var  en sjuhelsikes explosion... ni vet en sån som känns ända in i magen... jag kunde inte begripa vad det var, vi var ju ute på ett naturreservat! Väl framme vid bilen så ser jag en familj?! som suttit och eldat som nu är i full fart med att  smälla nyårsbomber ute i en av hagarna.... den andra brände dom av precis när jag fått in Selma i bilen och var i färd att köra därifrån... jag var så nära att stanna och skälla ut dom efter noter men jag var så fruktansvärt arg så jag lät bli för det skulle inte slutat väl...
FÖRBANNADE PUCKON!!!
Varför hålla på kl halv tre på em...`?
Tror ni det är okej i ett naturreservat?
Vet ni att det är många som rider i hagarna och i spåren runt om i skogen... det är ju bara 2-300 m. från ett stall.
Tycker ni att ni var smarta?

Jag tycker inte om att bli arg...

Resten av kvällen har varit ganska jobbig för lillsmulan... enstaka smällare klarar hon bra nu, men när det kommer några på raken så är det hysterisk panik.... nu i skrivandes stund ligger hon och trycker längst in under databordet så långt in i  hörnet som hon kan komma.
Då har hon ändå fått några lugnande tabletter vid 21 när jag såg vilket håll det gick åt i hennes nervositet.

Så när det gäller skjutandet av raketer som startar strax efter jul... i stort sett i samma veva som man svalt sista skinkan efter Kalle Anka och sedan håller på en bit in i januari (det är alla idioter som somnade innan tolvslaget och sedan kommer på att de ska smälla av sina raketer i efterskott!) hur som helst denna dag är verkligen illa för alla hundar som är skotträdda och andra djur för den delen...
Nu är klockan 1 på Selma har inte kissat sen kl. 18 har inte kunnat för sen den tiden har det pangat och smällt konstant ute.... *suck*
Till nästa år ska hon förhoppningsvis ha tränat upp sin förmåga att hantera raketer! Det blir mitt nyårslöfte att träna henne i att klara. För så här kan hon ju inte ha det...


Gott nytt år... kramelikram!
Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0